Categoría: Culturismo

Casi todos los atletas que están seriamente involucrados en el gimnasio toman esteroides. Y este es quizás el camino más…

Perder peso en el gimnasio, ¿por qué? El deporte no solo mantiene la figura, sino también para esculpir una bonita…

Durante sus entrenamientos, la mayoría de ustedes hará ejercicios que requieren el uso de ambos brazos, como el clásico press…

No se puede lograr un cuerpo fuerte sin hacer nada. Si quieres ganar masa rápidamente, tómate el entrenamiento de fuerza…